文化体验｜学习太极拳

2021-05-26 15:37

太极拳作为中华武术及中国传统文化的重要组成部分，已经被越来越多的外国友人喜欢。他们不仅想通过学习太极拳对中国传统文化有进一步了解，同时也希望通过太极拳的学习缓解压力、放松身心。上周六，我们为海达外教组织了这样一个太极体验活动，活动深受他们喜欢。

抱拳礼

太极师傅石先生和助教林先生首先行抱拳礼向大家致以问候，告诉我们抱拳礼的含义并指导大家如何正确抱拳。抱拳礼颇为讲究，以左掌抱右拳于中胸前，表示尊敬；相反，右掌抱左拳则代表挑衅。左掌表示德、智、体、美四育齐备，象征高尚情操、有武德之意；右拳表示勇猛习武。